FAQ
Vragen die vaak leven
Hoe ziet een sessie eruit?
Een sessie bestaat uit gesprek én aandacht voor wat zich in je lichaam aandient. We volgen wat zich laat zien, in een rustig tempo en zonder te forceren.
Werk je alleen met praten?
Nee. Naast gesprek is er aandacht voor voelen, ervaren en lichaamssignalen. Niet via
oefeningen, maar door zorgvuldig waar te nemen wat zich aandient.
Kan ik bij jou terecht als ik op een wachtlijst sta voor de GGZ?
Ja, dat kan zeker.
Veel mensen ervaren deze begeleiding als steunend in een periode van wachten. We
stemmen altijd samen af wat passend is en waar mijn rol begint en eindigt.
Voor wie is deze begeleiding bedoeld?
Deze begeleiding past bij mensen die gevoelig zijn, veel waarnemen en merken dat
nabijheid of afstand soms ingewikkeld is.
Voor wie niet verder wil gaan dan wat hij of zij kan dragen.
Is deze begeleiding therapie?
Nee. Mijn begeleiding is geen therapie en vervangt geen medische of psychologische
behandeling.
Ik werk op het snijvlak van coaching, counseling en therapie.
Wat bedoel je met een haptonomische basis?
Ik ben opgeleid en gediplomeerd als haptonomisch professional.
Dat betekent dat ik aandacht heb voor wat je lichaam aan signalen geeft en die signalen
gebruik om samen te ontdekken wat voor jouw klopt en welke stappen voor jou passend zijn.
Hoe lang duurt een sessie en wat is de frequentie?
Een sessie duurt ongeveer 60 minuten. De frequentie verschilt per persoon. We stemmen dit
samen af, afhankelijk van jouw behoefte en draagkracht. Verder is korte, tussentijdse
afstemming tussen sessies mogelijk. Dit gebeurt altijd in overleg en binnen duidelijke
grenzen.
Hoe weet ik of dit bij mij past?
Een kennismakingsgesprek is vrijblijvend en bedoeld om samen te ervaren of mijn manier van werken aansluit bij wat jij nodig hebt.